von Dr. Randy Bivens:<\/span><\/span><\/span><\/h3>\r\nNun m\u00f6chte ich Ihnen ein Produkt vorstellen, das Ihr Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt senkt. Es hat einen mindestens genauso positiven Effekt, wie ein ideales K\u00f6rpergewicht zu halten, den Blutdruck oder den Cholesterinspiegel zu senken, oder das Rauchen aufzugeben. Es ist praktisch kostenlos und es gibt bei gesunden Menschen keine Nebenwirkungen.\r\n\r\nWenn man dieses Produkt in empfohlenen Mengen verwendet, wird es viele Krankheiten heilen oder wesentlich dazu beitragen, das Risiko f\u00fcr das Auftreten der Krankheit zu senken. Hierbei sind Nierensteine, Erkrankungen der Gallenblase, Verstopfung, Infektionen der Harnwege, Bluthochdruck, Glaukome und ven\u00f6se Blutgerinnsel eingeschlossen. Obwohl dies noch nicht wissenschaftlich nachgewiesen ist, nimmt man an, dass das besagte Produkt entscheidend dazu beitr\u00e4gt, das Risiko f\u00fcr die meisten aller bekannten Krankheiten zu reduzieren oder zu ihrer Heilung beizutragen. Au\u00dferdem gibt es bei gesunden Menschen keine Nebenwirkungen. Insgesamt werden dadurch der allgemeine Gesundheitszustand und das Wohlbefinden verbessert.\r\n\r\nHaben Sie herausgefunden, worum es sich handelt? Zwei Wasserstoffatome, die an ein Sauerstoffatom gebunden sind und H2<\/sub>O bilden; auch Wasser genannt.\r\n\r\nEine Studie, die in der amerikanischen Zeitschrift American Journal of Epidemiology<\/em> ver\u00f6ffentlich wurde, zeigte, dass Menschen, die mehr als f\u00fcnf Gl\u00e4ser Wasser am Tag trinken ein erheblich niedrigeres Risiko f\u00fcr den Tod durch koronare Herzerkrankungen haben, als diejenigen, die weniger als zwei Gl\u00e4ser am Tag trinken. Dr. Chan, der Leiter des Projekts, sagte: \u201eIm Grunde genommen ist es so, dass man seinem Herzen dadurch, dass man nicht ausreichend Wasser trinkt, genauso schadet, wie wenn man raucht.\u201c Indem man mehr als f\u00fcnf Gl\u00e4ser Wasser am Tag trinkt, halbiert man sein Risiko, durch Erkrankungen der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe ums Leben zu kommen, was vergleichbar oder sogar weitreichender ist, als der Effekt aller anderen bekannten pr\u00e4ventiven Ma\u00dfnahmen.\r\n\r\nDie Forscher stellten zudem fest, dass das Risiko f\u00fcr koronare Erkrankungen mit t\u00f6dlichem Verlauf bei Leuten, die etwas anderes als reines Wasser zu sich nahmen, sogar anstieg. Davon betroffen sind Tee, Kaffee, Soft Drinks (zucker- und\/oder kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke) und auch Fruchts\u00e4fte. Dr. Chan erkl\u00e4rte: \u201eDen Leuten muss klargemacht werden, dass es - zumindest f\u00fcr den Gesundheitszustand ihres Herzens - einen Unterschied macht, ob sie ihre Fl\u00fcssigkeit durch pures Wasser aufnehmen oder durch andere zuckerhaltige Getr\u00e4nke\u201c\r\n\r\nVielleicht fragen Sie sich: ,Wie kann es sein, dass etwas so Simples wie das Trinken von Wasser einen solch bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit des Herzens haben kann?\u2018 Nun, es wurde gezeigt, dass Dehydrierung zur Folge hat, dass das Blut dickfl\u00fcssiger wird und es zu einem vermehrten Vorkommen der Blutbestandteile kommt, die die Gerinnung f\u00f6rdern. Diese Erh\u00f6hung stellt einen Risikofaktor f\u00fcr Erkrankungen der Herzkranzgef\u00e4\u00dfe dar.\r\n\r\nWie viel Wasser sollten Sie also trinken? Hier ist eine gute Faustregel: Nehmen Sie Ihr K\u00f6rpergewicht in Kilogramm und multiplizieren Sie es mit 35. Dies ist die empfohlene Anzahl an Millilitern, die Sie t\u00e4glich trinken sollten. Nat\u00fcrlich ben\u00f6tigt man mehr Wasser, wenn man Sport macht, hei\u00dfem Wetter ausgesetzt ist oder Fieber hat. In diesen F\u00e4llen benutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand und stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem K\u00f6rper gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit zuf\u00fchren.\r\n\r\nEs ist hilfreich, mindestens ein Glas Wasser in der Fr\u00fch gleich nach dem Aufstehen und eins am Abend vor dem Zubettgehen zu trinken. Dies tr\u00e4gt nachweislich dazu bei, das Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt in dieser Nacht wesentlich zu verringern. Unser K\u00f6rper besteht zu 75% und unser Gehirn zu 85% aus Wasser. Wasser ist mehr als einfach nur eine Fl\u00fcssigkeit - es ist wichtig f\u00fcr zahlreiche Funktionen des K\u00f6rpers.\r\n\r\nAngesichts all dieser Vorteile - warum h\u00f6ren wir nicht mehr \u00fcber das Wasser? K\u00f6nnte es sein, dass die Ursache darin liegt, dass man Wasser weder patentieren, noch einen Profit durch dessen Erforschung oder F\u00f6rderung erzielen kann?\r\n\r\nUm unser Ziel, l\u00e4nger, besser und ges\u00fcnder zu leben, zu erreichen, m\u00fcssen wir es uns, wie Sie sehen, zur Angewohnheit machen, reichlich Wasser zu trinken und gleichzeitig den Konsum von Tee, Kaffee, Soft Drinks (zucker-und\/oder kohlens\u00e4urehaltige Erfrischungsgetr\u00e4nke) und Fruchts\u00e4ften zu reduzieren, bzw. zu eliminieren. Wir brauchen nur reines Wasser.\r\n\r\nWegen des Vorkommens von BPA in Plastik ist es am besten, in Plastikflaschen abgef\u00fclltes Wasser weitestgehend zu vermeiden. Stattdessen kann man Leitungswasser filtern. In den meisten F\u00e4llen kann dies sehr effektiv mit einem Kohlefilter durchgef\u00fchrt werden. Zudem kann man damit auf lange Sicht Geld sparen. F\u00fcr diejenigen, die gutes Leitungswasser haben, w\u00e4re es ratsam, die Wasserqualit\u00e4t testen zu lassen, um sicherzugehen, dass es keine toxischen Stoffe, wie Schwermetalle enth\u00e4lt.\r\n\r\nZusammenfassend kann man also sagen, dass das Trinken von ausreichend Wasser definitiv eine der wichtigsten Gewohnheiten ist, die wir uns aneignen k\u00f6nnen, um unser Ziel, 120 Jahre alt zu werden zu erreichen.\r\n

\u00dcber den Autor:<\/span><\/p>\r\n

Dr. Randy Bivens, MD, studierte Medizin an der Loma Linda Universit\u00e4t, absolvierte anschlie\u00dfend ein Praktisches Jahr in der Inneren Medizin, und machte dann die Facharztausbildung in der diagnostischen Radiologie. Neben seiner T\u00e4tigkeit als Pr\u00e4sident des Life and Health Network ist Dr. Bivens Pr\u00e4sident der Bivens Medical Corporation, eines Image-Beratungsunternehmens.<\/p>\r\n

Quelle: Life and Health Network<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

von Dr. Randy Bivens: Nun m\u00f6chte ich Ihnen ein Produkt vorstellen, das Ihr Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt senkt. Es hat einen mindestens genauso positiven Effekt, wie ein ideales K\u00f6rpergewicht zu halten, den Blutdruck oder den Cholesterinspiegel zu senken, oder das Rauchen aufzugeben. Es ist praktisch kostenlos und es gibt bei gesunden Menschen keine Nebenwirkungen. Wenn […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2244,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,12],"tags":[15],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684"}],"collection":[{"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=684"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":688,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions\/688"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/memento-medien.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}