Sollten Sie Ihren Koffeinkonsum runterschrauben?

von Dawn Youmanns MPH (Master of Public Health): Koffein. Es umgibt uns von allen Seiten. An jeder Ecke gibt es einen Starbucks und eine Fülle...

Die acht Regeln der Gesundheit: Vertrauen

von Dr. Randy Bivens: Neueste Gehirnforschungen haben ergeben, dass praktiziertes geistliches Leben dazu beitragen kann, die Gedächtnisfunktionen zu verbessern und sogar den Alterungsprozess selbst zu...

Lebenskrisen Teil 4

Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 4  

Die acht Regeln der Gesundheit: Sonnenlicht

von Dr. Randy Bivens: Sie ist warm und sie ist hell - die Sonne ist eine bereichernde Komponente unseres täglichen Lebens. Aber warum benötigen wir...

Die acht Regeln der Gesundheit: Mäßigkeit

von Dr. Randy Bivens: „Freude, Mäßigkeit und Ruhe schlagen dem Doktor vor der Nase zu die Türe.“ Obwohl dieser Satz schon zu Beginn des 19....

Die acht Regeln der Gesundheit: Wasser

von Dr. Randy Bivens: Nun möchte ich Ihnen ein Produkt vorstellen, das Ihr Risiko für einen Herzinfarkt senkt. Es hat einen mindestens genauso positiven Effekt,...