Woher kommt die Kraft für Veränderung?

von Vicki Griffin (MPA, MACN): Wir alle haben Gewohnheiten - sowohl gute, als auch schlechte. Das ist ganz einfach Fakt. Die Frage ist, wie wir...

Sieben tödliche psychologische Sünden: 2. Jammern & Co.

von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.): Ich glaube, dass man sich beschwert, weil man meint, Anspruch auf etwas zu haben. Wir verhalten uns oft wie aufgebrachte...

Enthält die vegane Ernährung genügend Proteine?

von Jonathan Ewald: Ich sah vor kurzem eine elektronische Postkarte mit einer jungen Frau darauf, die voll beladen mit Obst und Gemüse in ihren Armen...

Die acht Regeln der Gesundheit: Bewegung

von Dr. Randy Bivens: Um unser Ziel zu erreichen, 120 Jahre alt zu werden, ist es notwendig, dass wir einige Entscheidungen zugunsten unserer Gesundheit treffen....

Emotionale Intelligenz – Ein ganzheitlicher Erfolgsfaktor (Teil 1)

Stress und Hektik steigen in unserer Welt immer mehr an und es wird immer schwieriger ein ausgeglichenes, fröhliches Leben zu führen. Ein Leben wo...