Sieben tödliche psychologische Sünden: 5. Vermeidungsverhalten

von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.): Die nächste tödliche psychologische Sünde ist das Vermeidungsverhalten. In meiner Praxis begegne ich oft diesem Benehmen. Viele Leute kommen zu...

Sieben tödliche psychologische Sünden: 2. Jammern & Co.

von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.): Ich glaube, dass man sich beschwert, weil man meint, Anspruch auf etwas zu haben. Wir verhalten uns oft wie aufgebrachte...

Sieben tödliche psychologische Sünden: 4. Sorgen

von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.): Sorgen entstehen als Reaktion auf die Möglichkeit von Gefahr, im Gegensatz zur Wahrscheinlichkeit von Gefahr. In der Psychologie nennen wir...

Die Verwendung von Aktivkohle – Teil 2

von Jonathan Ewald: Der Sommer ist eine wunderschöne Jahreszeit. Das warme Wetter lädt uns dazu ein Sandstrände, glitzernde Seen und Waldwege im Urlaub und daheim...

Die Entertainment-Falle – entertainen wir uns zu Tode?

von Vicki Griffin (MPA, MACN): Wie viel ist zu viel? Ein US-Amerikaner verbringt die Hälfte seiner Freizeit vor dem Fernseher (Die durchschnittliche Sehdauer in Deutschland lag...

Wie kann man die Corona-Depression überwinden? – 10 Tipps aus der Bibel

Die Corona-Krise hat für viele von uns große Einschränkungen mit sich gebracht. Was können wir tun um auch in dieser schwierigen Zeit...

Wie schädlich ist Lärm wirklich?

von Jonathan Ewald: An was denken Sie, wenn Sie das Wort „Lärmbelastung“ hören? Ist es das Geräusch von Flugzeugen über Ihrem Kopf, oder die Sirene...

Sie haben nur ein Herz – halten Sie es gesund

von Dominique Wakefield (MA, CPT): Der menschliche Körper ist ein erstaunliches Schöpfungswerk! Viele unserer Körperteile besitzen wir in zweifacher Ausführung: zwei Beine, Ohren, Augen, Hände,...

Woher kommt die Kraft für Veränderung?

von Vicki Griffin (MPA, MACN): Wir alle haben Gewohnheiten - sowohl gute, als auch schlechte. Das ist ganz einfach Fakt. Die Frage ist, wie wir...

Was ist Aktivkohle? Teil 1

von Jonathan Ewald: Aktivkohle (auch medizinische Kohle oder gereinigte Holzkohle genannt) ist ein wunderbares natürliches Heilmittel für zahlreiche gesundheitliche Beschwerden. Doch weshalb wirkt sie so...

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