Die acht Regeln der Gesundheit: Schlaf
von Dr. Randy Bivens:
Sind Sie schon einmal die ganze Nacht lang wach geblieben, um für eine Prüfung zu lernen? Haben Sie sich jemals gefragt,...
Die acht Regeln der Gesundheit: Sonnenlicht
von Dr. Randy Bivens:
Sie ist warm und sie ist hell - die Sonne ist eine bereichernde Komponente unseres täglichen Lebens. Aber warum benötigen wir...
Ziele setzen und erreichen – 7 Schritte zum Erfolg
von Vicki Griffin (MPA, MACN):
Haben Sie schon einmal eine Diät gemacht? Nur eine? Wohl kaum. Wahrscheinlich eher 20 oder 30 Diäten - weil man...
Warum wir Eisen brauchen und wie wir es bekommen
von Risë Rafferty: Während der Olympischen Spiele in Salt Lake City im Winter 2002 fand eine Reinigungskraft Bluttransfusionsmaterial, das vom österreichischen Skilanglauf-Team benutzt worden war....
Sie haben nur ein Herz – halten Sie es gesund
von Dominique Wakefield (MA, CPT):
Der menschliche Körper ist ein erstaunliches Schöpfungswerk! Viele unserer Körperteile besitzen wir in zweifacher Ausführung: zwei Beine, Ohren, Augen, Hände,...
Die acht Regeln der Gesundheit: Bewegung
von Dr. Randy Bivens:
Um unser Ziel zu erreichen, 120 Jahre alt zu werden, ist es notwendig, dass wir einige Entscheidungen zugunsten unserer Gesundheit treffen....
Wie Nahrung das Gehirn beeinflusst
von Vicki Griffin (MPA, MACN):
Die Entscheidungen, die wir bezüglich unserer Ernährung treffen, haben einen Einfluss auf unsere Gesundheit. Das ist eine allgemein bekannte Tatsache....
Lebenskrisen Teil 3
Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 3
Lebenskrisen Teil 2
Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 2
Die acht Regeln der Gesundheit: Wasser
von Dr. Randy Bivens:
Nun möchte ich Ihnen ein Produkt vorstellen, das Ihr Risiko für einen Herzinfarkt senkt. Es hat einen mindestens genauso positiven Effekt,...
