Die acht Regeln der Gesundheit: Luft
von Dr. Randy Bivens:
Obwohl wir Wochen ohne Nahrung und mehrere Tage ohne Wasser überleben können, würden wir nach nur wenigen Minuten ohne Luft zum...
Lebenskrisen Teil 4
Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 4
Die Wichtigkeit einer guten Haltung und wie man sie verbessern kann
von Risë Rafferty: Ein Antagonist ist normalerweise jemand (oder etwas), der (das) gegen uns ist. Per Definition ist er gegnerisch, einschränkend und eine vernichtende Kraft...
Leinsamen – klein aber von großem Nutzen
von Ashley Kim:
Leinsamen ist eines der pflanzlichen Lebensmittel, die den höchsten Gehalt an Omega-3-Fettsäuren enthalten. Da die Nährstoffe jedoch in eine harte Hülle verpackt...
Emotionale Intelligenz – ein ganzheitlicher Erfolgsfaktor (Teil 4)
Wie kann meine Ehe länger als 2 Jahre halten?
In diesem Video geht Ernst Zwiker auf diese und weitere Fragen ein und zeigt auf...
Lebenskrisen Teil 2
Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 2
Die acht Regeln der Gesundheit: Schlaf
von Dr. Randy Bivens:
Sind Sie schon einmal die ganze Nacht lang wach geblieben, um für eine Prüfung zu lernen? Haben Sie sich jemals gefragt,...
Gesund & Lecker: Kartoffel-Kürbis-Spinat-Auflauf
Ein gesundes, veganes und einfaches Rezept von Sylvia Kirsch zum selber machen. Kartoffel-Kürbis-Spinat-Auflauf Zutaten: 800 g Kartoffeln
400 g Hokkaido-Kürbis
2-3 rote Zwiebeln
200 g Babyspinat (gewaschen)...
Emotionale Intelligenz – ein ganzheitlicher Erfolgsfaktor (Teil 3)
Unsere Gesellschaft verändert sich immer mehr. Man arbeitet um leben zu können und lebt um zu arbeiten. Nur leider bleibt dies nicht ohne Folgen....
Ziele setzen und erreichen – 7 Schritte zum Erfolg
von Vicki Griffin (MPA, MACN):
Haben Sie schon einmal eine Diät gemacht? Nur eine? Wohl kaum. Wahrscheinlich eher 20 oder 30 Diäten - weil man...
