Die acht Regeln der Gesundheit: Bewegung
von Dr. Randy Bivens:
Um unser Ziel zu erreichen, 120 Jahre alt zu werden, ist es notwendig, dass wir einige Entscheidungen zugunsten unserer Gesundheit treffen....
Bekommen Sie genug Vitamin B 12?
von Desiree McSherry:
Diese Frage wurde sicherlich jedem, der sich hauptsächlich mit pflanzlichen Lebensmitteln ernährt, schon einmal gestellt. Egal wie Ihre Ernährung aussehen mag -...
Die acht Regeln der Gesundheit: Vertrauen
von Dr. Randy Bivens:
Neueste Gehirnforschungen haben ergeben, dass praktiziertes geistliches Leben dazu beitragen kann, die Gedächtnisfunktionen zu verbessern und sogar den Alterungsprozess selbst zu...
Lebenskrisen
Videovortrag: Dr. Horst Müller, Lebenskrisen und ihre gesundheitsschädigende Wirkung Teil 1
Emotionale Intelligenz – Ein ganzheitlicher Erfolgsfaktor (Teil 1)
Stress und Hektik steigen in unserer Welt immer mehr an und es wird immer schwieriger ein ausgeglichenes, fröhliches Leben zu führen. Ein Leben wo...
Sieben tödliche psychologische Sünden: 1. Kritik
von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.):
Tag ein Tag aus betreten Menschen die Praxis von Jennifer Jill Schwirzer mit denselben Problemen. Jennifer entschloss sich diese Probleme...
Leinsamen – klein aber von großem Nutzen
von Ashley Kim:
Leinsamen ist eines der pflanzlichen Lebensmittel, die den höchsten Gehalt an Omega-3-Fettsäuren enthalten. Da die Nährstoffe jedoch in eine harte Hülle verpackt...
Woher kommt die Kraft für Veränderung?
von Vicki Griffin (MPA, MACN):
Wir alle haben Gewohnheiten - sowohl gute, als auch schlechte. Das ist ganz einfach Fakt. Die Frage ist, wie wir...
Sollten Sie Ihren Koffeinkonsum runterschrauben?
von Dawn Youmanns MPH (Master of Public Health):
Koffein. Es umgibt uns von allen Seiten. An jeder Ecke gibt es einen Starbucks und eine Fülle...
Die acht Regeln der Gesundheit
von Dr. Randy Bivens:
Es gibt einen jiddischen Segensspruch, „biz a hoondred oon zwvuntzig“, was so viel bedeutet wie: „Mögest du 120 Jahre leben“. Wissenschaftler...
