Die gesundheitlichen Vorteile von Wein
von Patti Guthrie:
Eine Studie, die in Spanien durchgeführt und kürzlich veröffentlicht wurde, bestätigt, was die Leute, die für den Verzicht von Alkohol plädieren, schon...
Woher kommt die Kraft für Veränderung?
von Vicki Griffin (MPA, MACN):
Wir alle haben Gewohnheiten - sowohl gute, als auch schlechte. Das ist ganz einfach Fakt. Die Frage ist, wie wir...
Sieben tödliche psychologische Sünden: 7. Bitterkeit
von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.):
Die nächste tödliche psychologische Sünde ist wahrscheinlich die tödlichste: Bitterkeit. Jemand sagte einmal, dass „Bitterkeit so ist, als ob man...
Sieben tödliche psychologische Sünden: 6. Emotionalität
von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.):
Die nächste tödliche psychologische Sünde ist Emotionalität - oder auch Leben nach Gefühl. Ich praktiziere kognitive Verhaltenstherapie, und auf meiner...
Sieben tödliche psychologische Sünden: 5. Vermeidungsverhalten
von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.):
Die nächste tödliche psychologische Sünde ist das Vermeidungsverhalten. In meiner Praxis begegne ich oft diesem Benehmen. Viele Leute kommen zu...
Sieben tödliche psychologische Sünden: 4. Sorgen
von Jennifer Jill Schwirzer (M.A.):
Sorgen entstehen als Reaktion auf die Möglichkeit von Gefahr, im Gegensatz zur Wahrscheinlichkeit von Gefahr. In der Psychologie nennen wir...